Το ποδήλατο ισορροπίας βοηθά τα παιδιά να αναπτύξουν την ικανότητα ισορροπίας και τις κινητικές δεξιότητες. Αποτελεί ιδανική προετοιμασία για την ποδηλασία σε παραδοσιακό ποδήλατο. Το παιδί κινείται σπρώχνοντας με τα πόδια από το έδαφος, κάτι που επιτρέπει μια φυσική και διασκεδαστική εκμάθηση του ρυθμού κίνησης και βελτιώνει τον διμερή συντονισμό.
Για την επίτευξη της καλύτερης δυνατής σταθερότητας, το παιδί θα πρέπει να έχει ολόκληρα τα πέλματα στο έδαφος και τα πόδια ελαφρώς λυγισμένα όταν κάθεται.