Ρυθμίστε εύκολα το ύψος του step για προθέρμανση, αποκατάσταση ή έντονη καρδιοαναπνευστική άσκηση. Επιλέξτε χαμηλότερη ή υψηλότερη θέση και προσαρμόστε την επιβάρυνση στη φυσική σας κατάσταση.
Προσαρμόστε τις πλατφόρμες ισορροπίας και μετατρέψτε το step σε ασταθή πλατφόρμα. Ενεργοποιήστε τους βαθύτερους μύες και βελτιώστε τον συντονισμό και την ισορροπία σας.
Η αντιολισθητική επιφάνεια και η στιβαρή κατασκευή προσφέρουν σιγουριά κατά τα step-up, τις προβολές και την ενδυνάμωση με βάρη στο σπίτι.
Το HMS AS008M είναι ένα συμπαγές αερόβιο step, το οποίο προσαρμόζεται εύκολα στη φυσική σας κατάσταση και στον τύπο της προπόνησης. Χάρη στα 2 επίπεδα ύψους, μπορείτε να επιλέξετε την ένταση για προθέρμανση, ασκήσεις αποκατάστασης ή γρήγορη καρδιοαναπνευστική άσκηση. Η αντιολισθητική επιφάνεια εξασφαλίζει σταθερή ώθηση και ασφαλή προσγείωση ακόμη και κατά τις δυναμικές κινήσεις.
Μοναδικό πλεονέκτημα είναι οι πλατφόρμες ισορροπίας, οι οποίες μετατρέπουν το κλασικό step σε ασταθή πλατφόρμα. Έτσι ενεργοποιείτε τους βαθύτερους σταθεροποιητικούς μύες, βελτιώνετε τον συντονισμό και ανεβάζετε τη λειτουργική προπόνηση σε υψηλότερο επίπεδο. Ιδανικό για άσκηση στο σπίτι, κυκλικές προπονήσεις, ενδυνάμωση με το βάρος του σώματος και με αλτήρες.
