Κουμπώστε τις αφαιρούμενες λαβές σε περισσότερες θέσεις για να αλλάξετε το πλάτος και τη γωνία λαβής. Θα βελτιώσετε το εύρος κίνησης, θα μειώσετε την επιβάρυνση στους καρπούς και θα στοχεύσετε με ακρίβεια τις μυϊκές ομάδες.
Η χαμηλού προφίλ πλατφόρμα με αντιολισθητική επιφάνεια και δυνατότητα τοποθέτησης ροδών υποστηρίζει plank, rollout και πλευρικές μετακινήσεις. Ενεργοποιείτε τον βαθύ κορμό με ομαλό έλεγχο της κίνησης.
Οι ενσωματωμένες θέσεις στερέωσης για ιμάντες αντίστασης επεκτείνουν το εύρος ασκήσεων – πλάτη, ώμοι, χέρια και γλουτοί. Γρήγορη ρύθμιση αντίστασης και ομαλή εξέλιξη της φόρτισης για αποτελεσματική ενδυνάμωση στο σπίτι.
Η πολυλειτουργική προπονητική σανίδα 3σε1 συνδυάζει push-ups, προπόνηση core και εργασία με ιμάντες αντίστασης σε μία έξυπνη λύση για οικιακό fitness. Χάρη στις μεταβλητές λαβές, κουμπώνετε τις χειρολαβές σε διαφορετικές θέσεις και στοχεύετε στήθος, ώμους και τρικέφαλους. Οι ενσωματωμένες πλατφόρμες ολίσθησης με δυνατότητα τοποθέτησης ροδών επιτρέπουν ελεγχόμενα rollouts και πλευρικές μετακινήσεις για βαθιά ενεργοποίηση του κορμού.
Περιλαμβάνεται ακριβές χρονόμετρο (λεπτά/δευτερόλεπτα) για διαστήματα και βάση τηλεφώνου για παρακολούθηση εφαρμογών ή βίντεο. Οι αφρώδεις λαβές, η φαρδιά αντιολισθητική βάση και τα ποιοτικά υλικά αυξάνουν την άνεση και τη σταθερότητα. Το σετ είναι συμπαγές, εύκολα φορητό και χάρη στον αρθρωτό σχεδιασμό προσαρμόζεται γρήγορα στον στόχο σας – από προπόνηση δύναμης έως κυκλική προπόνηση.
