Το ροδάκι κοιλιακών RENEW FORCE είναι κατάλληλο για λειτουργική, ενδυνάμωση και σταθεροποίηση, στο σπίτι ή στο γυμναστήριο. Κατά την προώθηση και την επαναφορά του τροχού ενεργοποιείτε τους κοιλιακούς μύες, το βαθύ σύστημα σταθεροποίησης, δηλαδή τον κορμό, τους μυς της πλάτης, τους ώμους, τα χέρια και το στήθος. Χάρη στο συνολικό μήκος των περίπου 315 mm δεν καταλαμβάνει πολύ χώρο και αποθηκεύεται εύκολα ή μεταφέρεται μαζί σας στην προπόνηση.
Ο διπλός τροχός με συνολικό πλάτος περίπου 75 mm δημιουργεί ευρύτερη στήριξη και βοηθά στην ευθύγραμμη καθοδήγηση της κίνησης. Η αντιολισθητική ανάγλυφη επιφάνεια από TPR συμβάλλει στον καλύτερο έλεγχο σε επίπεδες και στεγνές επιφάνειες. Ο στιβαρός άξονας από ανοξείδωτο ατσάλι και οι εργονομικές λαβές με επένδυση από αφρώδες υλικό EVA υποστηρίζουν τη σταθερότητα και την άνεση κατά την τακτική άσκηση.
Κύρια πλεονεκτήματα:
Πριν από την άσκηση, ελέγξτε ότι οι λαβές έχουν τοποθετηθεί σταθερά και ότι όλα τα εξαρτήματα βρίσκονται σε καλή κατάσταση. Χρησιμοποιείτε το ροδάκι μόνο σε καθαρή, στεγνή και επίπεδη επιφάνεια. Συνιστάται στους αρχάριους να ξεκινούν με μικρότερο εύρος κίνησης από γονατιστή θέση και να αυξάνουν σταδιακά την ένταση καθώς βελτιώνεται η τεχνική τους. Σε περίπτωση πόνου ή μετά από τραυματισμό, συμβουλευτείτε ειδικό σχετικά με την άσκηση.
