Δωρεάν αποστολή από 149,00 €

Ρόδα κοιλιακών AB Roller Renew Force με στρώμα γονάτων

-11%
8,90 €
7,90 €
Αποστολή από 3,90 €
Εξωτερική αποθήκη · Σε εσάς 15/10
Κωδικός προϊόντος: 286522-1
Δωρεάν αποστολή για αγορές άνω των 149,00 €
Επιστροφές χωρίς προβλήματα έως 30 ημέρες
Γρήγορη παράδοση από 3,90 €
Η ρόδα κοιλιακών AB Roller Renew Force είναι ένα συμπαγές βοήθημα για αποτελεσματική προπόνηση στο σπίτι και στο γυμναστήριο. Βοηθά στην ενδυνάμωση των κοιλιακών μυών, του εν τω βάθει σταθεροποιητικού συστήματος, της πλάτης, των ώμων και των χεριών. Διαθέτει αντιολισθητική ρόδα με ανάγλυφη επιφάνεια, στιβαρό χαλύβδινο άξονα, άνετες λαβές από αφρώδες υλικό EVA και στρώμα γονάτων για μεγαλύτερη άνεση κατά την άσκηση.

Η AB Roller Renew Force είναι μια πρακτική ρόδα γυμναστικής για τους κοιλιακούς, σχεδιασμένη για προπόνηση δύναμης, σταθεροποίησης και λειτουργική προπόνηση. Κατά την κύλιση προς τα εμπρός και την ελεγχόμενη επιστροφή ενεργοποιείτε τους ευθείς και πλάγιους κοιλιακούς, τους εν τω βάθει μύες του κορμού, την πλάτη, το στήθος, τους ώμους και τα χέρια. Η τακτική χρήση βοηθά στην ανάπτυξη δύναμης, σταθερότητας του κορμού, συντονισμού και ελέγχου της κίνησης, χωρίς να απαιτείται ογκώδης εξοπλισμός.

Η ρόδα, με διάμετρο περίπου 17,5 cm, διαθέτει ανάγλυφη αντιολισθητική επιφάνεια για καλύτερη πρόσφυση σε επίπεδο και στεγνό δάπεδο. Η στενότερη κατασκευή, με πλάτος περίπου 4,5 cm, απαιτεί ενεργή σταθεροποίηση και ακριβή καθοδήγηση, ώστε η προπόνηση να μπορεί να ενεργοποιεί αποτελεσματικότερα τους μύες που συμβάλλουν στη διατήρηση της ισορροπίας. Ο στιβαρός χαλύβδινος άξονας παρέχει σταθερή στήριξη και το δηλωμένο μέγιστο φορτίο ανέρχεται έως 226 kg.

Οι εργονομικές λαβές, μήκους περίπου 12 cm, είναι επενδεδυμένες με μαλακό αφρώδες υλικό EVA, το οποίο αυξάνει την άνεση της λαβής και περιορίζει την ολίσθηση των χεριών. Στη συσκευασία περιλαμβάνεται στρώμα γονάτων για πιο άνετη άσκηση σε γονατιστή θέση πάνω σε σκληρό δάπεδο. Η ρόδα συναρμολογείται εύκολα χωρίς εργαλεία, καταλαμβάνει λίγο χώρο και είναι κατάλληλη τόσο για αρχάριους όσο και για προχωρημένους.

  • Για αρχάριους: ξεκινήστε με μικρό εύρος κίνησης από γονατιστή θέση και αυξήστε το σταδιακά.
  • Για προχωρημένους: αυξήστε το εύρος, τον ρυθμό και τον αριθμό των επαναλήψεων ανάλογα με τη φυσική σας κατάσταση και την τεχνική σας.
  • Ασφαλής χρήση: γυμνάζεστε σε καθαρή, στεγνή και επίπεδη επιφάνεια, διατηρείτε τον κορμό ενεργοποιημένο και αποφεύγετε τις απότομες κινήσεις.

Προδιαγραφές

Τύπος προϊόντος
ρόδα κοιλιακών AB Roller
Μάρκα
Renew Force
Διάμετρος ρόδας
περίπου 17,5 cm
Πλάτος ρόδας
περίπου 4,5 cm
Μήκος λαβών
περίπου 12 cm
Υλικό άξονα
χάλυβας
Υλικό λαβών
αφρώδες υλικό EVA
Επιφάνεια ρόδας
ανάγλυφη, αντιολισθητική
Μέγιστο φορτίο
έως 226 kg
Συναρμολόγηση
χωρίς τη χρήση εργαλείων
Προορισμός
προπόνηση κοιλιακών, κορμού, πλάτης, ώμων και χεριών
Τύπος προπόνησης
ενδυνάμωση, σταθεροποίηση και λειτουργική προπόνηση
Χώρος χρήσης
σπίτι και γυμναστήριο
Επίπεδο εμπειρίας
αρχάριοι και προχωρημένοι
Περιεχόμενα συσκευασίας
ρόδα προπόνησης AB Roller Renew Force, 2 εργονομικές λαβές από αφρώδες υλικό EVA, χαλύβδινος άξονας συναρμολόγησης, στρώμα γονάτων, εγχειρίδιο χρήσης στα Πολωνικά, αρχική συσκευασία
-11%
8,90 €
7,90 €