Η ACRA overball είναι μια πολυχρηστική γυμναστική μπάλα που χρησιμοποιείται στη φυσικοθεραπεία αλλά και στη συνηθισμένη άσκηση. Βοηθά στην ενεργοποίηση του βαθιού συστήματος σταθεροποίησης, στην ενδυνάμωση και διάταση των μυών όλου του σώματος και μπορεί να συμβάλει στην πρόληψη μιας σειράς προβλημάτων υγείας. Χάρη στο συμπαγές μέγεθός της είναι κατάλληλη και για πιο ήπιες ασκήσεις, τεχνικές αποκατάστασης ή χαλάρωση.
Η μπάλα είναι κατασκευασμένη από υψηλής ποιότητας συνθετική ρητίνη για καλή αντοχή. Για τη διάμετρο ισχύει ότι μετριέται σε ξεφούσκωτη κατάσταση – μετά το φούσκωμα η διάμετρός της οπτικά μειώνεται. Κατά την επιλογή μεγέθους και τη χρήση είναι σκόπιμο να ληφθεί υπόψη και το βάρος του χρήστη, ώστε να μη συμβαίνει υπερβολικό «βύθισμα».
Κύρια πλεονεκτήματα:
