Η γυμναστική μπάλα (overball) είναι ένα δημοφιλές βοήθημα που χρησιμοποιείται στη φυσικοθεραπεία καθώς και στη συνηθισμένη άσκηση στο σπίτι ή στην προπόνηση φυσικής κατάστασης. Είναι επίσης εξαιρετική για καθιστή στάση ή χαλάρωση – η άσκηση με μπάλα υποστηρίζει τη σωστή ενεργοποίηση του κορμού και μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη πολλών προβλημάτων υγείας.
Κατά την επιλογή είναι σημαντικό να επιλέξετε το σωστό μέγεθος και να λάβετε υπόψη το βάρος του ασκούμενου, ώστε να μη συμβαίνει υπερβολικό «κάθισμα/βύθιση». Η αναφερόμενη διάμετρος 550 mm μετριέται σε ξεφούσκωτη κατάσταση – μετά το φούσκωμα μπορεί οπτικά να μειωθεί ελαφρώς.
Κύρια πλεονεκτήματα και χρήση:
Σημείωση: Η τιμή αναφέρεται για 1 τεμάχιο προϊόντος.
