Το FitGym overball της μάρκας Merco είναι ένα πρακτικό βοήθημα άσκησης για ενήλικες, το οποίο χάρη στη μικρότερη διάμετρό του λειτουργεί άψογα ως στήριξη κάτω από την πλάτη, τη λεκάνη ή τα γόνατα ή για ασκήσεις ανάμεσα στα άκρα, ανάλογα με την επιλεγμένη άσκηση. Με αργές, ελεγχόμενες κινήσεις βοηθά στη βελτίωση του συντονισμού, της σταθερότητας και στην στοχευμένη ενεργοποίηση του κέντρου του σώματος.
Η επιφάνεια από ελαστικό PVC ανταποκρίνεται καλά στην πίεση και επιτρέπει ρύθμιση της σκληρότητας εύκολα ανάλογα με την ποσότητα αέρα. Η μπάλα μπορεί να χρησιμοποιηθεί και σε διατάσεις και σε αντισταθμιστικά προγράμματα μετά από μονόπλευρη επιβάρυνση. Όταν σφίγγεται ανάμεσα στα γόνατα ή στις παλάμες επιτρέπει εργασία με ισομετρική πίεση και ακριβέστερο έλεγχο της ενεργοποίησης των μυών σε σύντομες σειρές.
Κύρια πλεονεκτήματα και χρήση:
Σημείωση: η τιμή αναφέρεται για 1 τεμάχιο του προϊόντος.
