Το Apple Watch Series 12 σας βοηθά να κατανοείτε καλύτερα το σώμα σας και την καθημερινή σας φυσική κατάσταση. Το επανασχεδιασμένο σύστημα οπτικών και ηλεκτρικών αισθητήρων, που τροφοδοτείται από το τσιπ S11, υποστηρίζει συχνότερες μετρήσεις καρδιακού ρυθμού. Οι βελτιωμένοι αισθητήρες και οι μεγαλύτερες, ενεργειακά αποδοτικές πράσινες λυχνίες LED παρέχουν περισσότερα δεδομένα για τη λειτουργία της καρδιάς.
Κάθε πρωί, η σύνοψη ετοιμότητας εμφανίζει μια απλή βαθμολογία που βασίζεται στην πρόσφατη δραστηριότητα, τις ζωτικές λειτουργίες και τον ύπνο. Η τιμή μεταβάλλεται δυναμικά κατά τη διάρκεια της ημέρας, βοηθώντας σας να προσαρμόζετε τον ρυθμό της προπόνησης και των καθημερινών σας υποχρεώσεων στην τρέχουσα ενέργειά σας.
Το ρολόι παρακολουθεί την ποιότητα του ύπνου, συμπεριλαμβανομένης της διάρκειάς του, της κανονικότητας της ώρας που αποκοιμιέστε και ξυπνάτε, καθώς και των επιμέρους φάσεων ύπνου. Η πρωινή βαθμολογία ύπνου προσφέρει μια σαφή αναφορά. Η λειτουργία HRV μετρά τη μεταβλητότητα του καρδιακού ρυθμού έως και κάθε πέντε λεπτά και βοηθά στην παρακολούθηση της αντίδρασης του οργανισμού στο στρες και της αποκατάστασης.
