Οι αφαιρούμενες προεκτάσεις επιτρέπουν τη ρύθμιση του ύψους του step στα 10 ή 15 cm. Έτσι μπορείτε εύκολα να επιλέξετε την ένταση που είναι κατάλληλη τόσο για αρχάριους όσο και για πιο απαιτητική καρδιοαναπνευστική και ενδυνάμωση.
Η ανάγλυφη επιφάνεια παρέχει καλύτερη πρόσφυση στα παπούτσια και βοηθά στη διατήρηση της σταθερότητας κατά τις γρήγορες και δυναμικές κινήσεις.
Τα λαστιχένια αντιολισθητικά πέλματα στην κάτω πλευρά συμβάλλουν στον περιορισμό της μετακίνησης του step στο δάπεδο. Το step είναι κατάλληλο για αερόμπικ, step-ups, προβολές και ενδυνάμωση του κάτω μέρους του σώματος.
Το fitness step Gymtek βοηθά να εμπλουτίσετε την οικιακή σας προπόνηση και να ενεργοποιήσετε αποτελεσματικά τους μυς όλου του σώματος. Είναι κατάλληλο για step αερόμπικ, step-ups, καθίσματα, προβολές και δυναμική διαλειμματική άσκηση. Η τακτική προπόνηση υποστηρίζει την ανάπτυξη της φυσικής κατάστασης, του συντονισμού και της αντοχής, καθώς και την ενδυνάμωση των ποδιών, των γλουτών, του κορμού και των χεριών.
Χάρη στα δύο επίπεδα ύψους, μπορείτε εύκολα να προσαρμόσετε τη δυσκολία της άσκησης στη φυσική σας κατάσταση. Η χαμηλότερη ρύθμιση είναι κατάλληλη για αρχάριους και πιο ήπια προπόνηση, ενώ η υψηλότερη θέση επιτρέπει την αύξηση της έντασης. Η ανάγλυφη αντιολισθητική επιφάνεια περιορίζει τον κίνδυνο ολίσθησης του πέλματος και τα λαστιχένια πέλματα στην κάτω πλευρά συμβάλλουν στην αποτροπή της μετακίνησης του step στο δάπεδο.
Κύρια πλεονεκτήματα:
