Τα τρία επίπεδα ύψους, 10, 15 και 20 cm, σας επιτρέπουν να προσαρμόζετε εύκολα την ένταση της άσκησης στη φυσική σας κατάσταση, στον τύπο της προπόνησης και στη σταδιακή σας βελτίωση.
Η ανάγλυφη επιφάνεια βελτιώνει την πρόσφυση κατά τις ασκήσεις step, τα προβολές, τα καθίσματα και τα push-ups. Τα ελαστικά πέλματα βοηθούν να παραμένει η πλατφόρμα σταθερή στο δάπεδο.
Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το step για αερόμπικ, αερόβια άσκηση, διαλειμματική και ενδυνάμωση. Η σταθερή πλατφόρμα, με αντοχή φορτίου έως 150 kg, προσφέρει αξιόπιστη στήριξη σε διάφορες ασκήσεις.
Το αερόβιο step Gymtek βοηθά να εμπλουτίσετε την οικιακή σας άσκηση και να ενεργοποιήσετε αποτελεσματικά ολόκληρο το σώμα. Είναι κατάλληλο για step aerobics, διαλειμματική προπόνηση, προβολές, καθίσματα, push-ups, αναπηδήσεις και ασκήσεις ισορροπίας. Η άσκηση σε υπερυψωμένη πλατφόρμα υποστηρίζει την ανάπτυξη της φυσικής κατάστασης, του συντονισμού, της ισορροπίας και την ενεργοποίηση των σταθεροποιητικών μυών.
Χάρη στη σπονδυλωτή κατασκευή, το ύψος της πλατφόρμας ρυθμίζεται εύκολα στα 10, 15 ή 20 cm. Το χαμηλότερο ύψος είναι κατάλληλο για αρχάριους, ασκήσεις κινητικότητας και αποκατάστασης, ενώ η υψηλότερη ρύθμιση μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε πιο έντονη αερόβια, ενδυνάμωση ή διαλειμματική προπόνηση.
Η ανάγλυφη επιφάνεια παρέχει πιο σταθερή επαφή με τα παπούτσια κατά τη διάρκεια δυναμικών και στατικών ασκήσεων. Η συσκευασία περιλαμβάνει επίσης 8 ελαστικά αντιολισθητικά πέλματα, τα οποία βοηθούν στην αύξηση της πρόσφυσης του step στο δάπεδο.
