Μπορείτε να χρησιμοποιείτε την πλατφόρμα με δύο τρόπους – με την επίπεδη πλευρά προς τα πάνω για πιο σταθερή στήριξη ή με το κυρτό τμήμα προς το δάπεδο για μεγαλύτερη αστάθεια και εντονότερη ενεργοποίηση των σταθεροποιητικών μυών.
Δύο ενσωματωμένα λάστιχα αντίστασης με μαλακές λαβές επιτρέπουν να συμπληρώσετε την προπόνηση ισορροπίας με ασκήσεις για τα χέρια, τους ώμους, την πλάτη και το στήθος. Γυμνάστε ολόκληρο το σώμα με ένα μόνο συμπαγές βοήθημα.
Η ανάγλυφη επιφάνεια υποστηρίζει πιο σταθερή επαφή των πελμάτων ή των χεριών κατά την άσκηση. Η ανθεκτική κατασκευή προορίζεται για μέγιστο φορτίο έως 150 kg.
Η πλατφόρμα ισορροπίας Gymtek DualCore εμπλουτίζει την προπόνηση στο σπίτι με αποτελεσματικές ασκήσεις για σταθερότητα, συντονισμό, το βαθύ σύστημα σταθεροποίησης, τα πόδια, τους γλουτούς και το πάνω μέρος του σώματος. Η ασταθής επιφάνεια ενισχύει την ενεργή συμμετοχή των μυών κατά τα καθίσματα, τις σανίδες, τα push-ups, τις ασκήσεις σε καθιστή θέση και τη δυναμική λειτουργική προπόνηση.
Χάρη στη χρήση διπλής όψης, μπορείτε εύκολα να προσαρμόσετε την ένταση της άσκησης. Η πλατφόρμα μπορεί να χρησιμοποιείται με την επίπεδη πλευρά προς τα πάνω ή με το κυρτό τμήμα προς το δάπεδο για πιο απαιτητική προπόνηση ισορροπίας. Η αντιολισθητική επιφάνεια βοηθά στη διατήρηση πιο σταθερής στήριξης κατά την κίνηση και η στιβαρή κατασκευή είναι κατάλληλη για φορτίο έως 150 kg.
Στη συσκευασία περιλαμβάνονται 2 λάστιχα αντίστασης με μαλακές λαβές, τα οποία διευρύνουν τις δυνατότητες ενδυνάμωσης των χεριών, των ώμων και της πλάτης, καθώς και τρόμπα για γρήγορο φούσκωμα. Όταν ξεφουσκώσει, η πλατφόρμα μπορεί να αποθηκευτεί εύκολα ακόμη και σε μικρότερο χώρο.
