Η συμπίεση του κύκλου ενεργοποιεί τα χέρια, τους μηρούς, τους γλουτούς, τους κοιλιακούς και τους μύες της πλάτης. Είναι κατάλληλος για ποικίλη λειτουργική προπόνηση χωρίς την ανάγκη βαριού εξοπλισμού.
Οι δύο αντικριστές λαβές με αφρώδες υλικό EVA προσφέρουν άνετη επαφή για τα χέρια και τα πόδια και βοηθούν στη διατήρηση καλύτερου ελέγχου σε κάθε επανάληψη.
Ο κύκλος είναι ιδανικός για ασκήσεις που στοχεύουν στην ενεργοποίηση του εν τω βάθει σταθεροποιητικού συστήματος, στον συντονισμό της κίνησης και στη συνειδητή στάση του σώματος.
Ο κύκλος Pilates και γιόγκα Gymtek Flow εμπλουτίζει την προπόνηση στο σπίτι, τα μαθήματα Pilates και τις ασκήσεις διατάσεων. Χάρη στην κυκλική κατασκευή με δύο εργονομικές λαβές, μπορεί να συμπιέζεται άνετα ανάμεσα στις παλάμες, τους πήχεις, τους μηρούς ή τα γόνατα. Η άσκηση ενεργοποιεί φυσικά πολλές μυϊκές ομάδες ταυτόχρονα και βοηθά να γίνει πιο ποικίλη η καθημερινή κινητική ρουτίνα.
Η τακτική χρήση υποστηρίζει την ενεργοποίηση των βαθιών μυών του κορμού, τη σταθεροποίηση του κορμού και τον πιο συνειδητό έλεγχο της κίνησης. Ο κύκλος είναι επίσης κατάλληλος για ασκήσεις κινητικότητας και διατάσεων, στις οποίες βοηθά στην ανακούφιση από τη δυσκαμψία στους ώμους, την πλάτη ή τους γοφούς. Το χαμηλό βάρος διευκολύνει τη μεταφορά και την αποθήκευση.
Κύρια πλεονεκτήματα:
Μη καθορισμένο χρώμα
Μωβ
Πράσινο
